骨盤矯正ベルトの骨盤ウォーカーベルトです♪
人気JAMモデルのおくじゅん奥田順子さんや春名亜美さん
村上実沙子さんもやってらっしゃるんだよ〜♪
ミサコさんは10分の腰まわしで痩せたと聞いて始めたんだって!
そして3分の体操で、ウエスト−2cmだそうですよ〜!
元々細いモデルさんのウエストでも、
骨盤締めると更に細くなるんですね〜
骨盤の歪みを簡単エクササイズで、速攻サイズダウンを実現した
即ヤセダイエットとして話題の「骨盤ウォーカーベルト」
TV生放送中にー8cmのサイズダウンしちゃったんだって
“TBS”や“ぷっすま”でも紹介されてて
楽天ダイエットダイエット部門でも楽天1位を獲得♪
人気読者モデル筧沙奈江さん・奥家沙枝子さんもご愛用なんだって
付けるとこんな感じです♪
正面とバックで、バックに仙骨をサポートする
仙骨パッドが付いてるのが特徴!
この仙骨パッドが優れもので、傾いた仙骨を正しい位置に調整し
自然に背筋が伸びお尻や腰を後ろから支えて貰ってるかのような感覚!
本当、経ってるのや歩いてるのが軽く♪楽になるんです〜♪
仙骨パッドはぽっこりお腹・姿勢・でっ尻リセットに良いみたい♪
最近掃除のパートをやり始めたのですが、結構腰に来ます(><)
同じ方向にばかり腰捻ったり、中腰のまま移動しつつ作業したり…
以前の私だったら、速攻腰痛になってそうな感じ(TT)
でもね!
思った程、腰痛くなってないんですよ〜!
今日はちょっと痛いかも…って思っても、この骨盤ベルトすると
キッチリ支えてくれて、リセットされる感じなんです♪
骨盤のゆがみって、体型の崩れや体に色々なトラブルを発生させる
腰も痛くなるし、代謝も悪くなっちゃうんですって
それに、産後太りってよく言うけど、あれって骨盤が開いたままだと
なっちゃうんですよね?!
骨盤が歪んだままだと、内臓が下垂し、ポッコリお腹、出っ尻体型に
さらに、股関節も開いた状態になるのでデカ尻やO脚の原因にも…
やっぱり、骨盤ゆがんでると…良い事無い〜(><)
この骨盤ウォーカーベルトは産後2ヶ月経ってからOKなのですが
これ、産後半年位の時に出会いたかったな〜^^;
だってね!産後ママモニターさんが骨盤に巻いて家事をしているだけ
それで元の体型に戻って来て、骨盤が締まった感じがして
姿勢が良くなってきて、歩き方もまっすぐになって
何と!ウエストは1ヶ月で−6cm、ジーンズサイズが29→25インチ
私もたぶん、産後5年の今より、産後一年以内は骨盤緩くなってる分、
スムースに歪み矯正できたような気がします〜
とは言っても!
産後だろうが無かろうが、歪みなおした方が良いのは確かだし
多少でもダイエット効果も出てるので、やっぱり使って良かった〜♪
腰痛予防もしてくれてるし!
使い方は簡単でこのベルトを腰に巻いて、簡単な骨盤体操やウォーキングをするだけ〜♪ちょっとでも良いから毎日やるのがポイントみたい!ベルトのホックは下12段上8段と沢山ついているので、自分に合うようにキッチリ調節できます!
1回の使用での痩せ効果としては、私の場合は0.5cm位
その後付けるのはなるべく毎日、たまに腰まわしダイエット運動して
たまに買い物とか行く時つけてウォーキング(?)して
全く気合の入ってない使い方で
それでも1週間でウエスト−1cm腹回り(へその所)が−4cm
更に1週間、今回は気合入れて体操もしました!って言いたいけど…
やっぱりサボっちゃって着けただけの日もf^^;
(そういう日の方が多いかも…)
で、絶対変わってないだろうな〜って思ってたのですが…
ウエスト新記録〜更に−1cmで、合計−2cmになりました♪(微妙?)
前回、大きく減った腹周りは変わらずで、3週合計−4cmって所
骨盤周りは、今日から整理始まったからか、2cm程増えました〜
※骨盤は1ヶ月のサイクルでも開閉していて
一般的に生理の4日目に一番広がった状態になり、
排卵期から生理までの2週間の間は閉じた状態になるそうです
体操併用しなくても多少はウエスト痩せたので
今度こそ、体操もして、夏までにポッコリお腹や大きなお尻を
どうにかしたいです!(ズボラで、今度こそが多くて御免ね(><))
体操って言っても1分腰まわしして、10分程歩くだけなんだけど
どうして、さぼっちゃうのかな〜…
ズボラな私には、1週間単位で結果が分かる即効ダイエット有り難い♪
次回こそ、でっぷりお腹写真の改善写真も公開出来たら良いな!
即効ダイエットなら骨盤ウォーカーベルト
【続きです】
今日は、家族で東京ディズニーシー行ってきます〜(^^)
次男にとっては、初ディズニーシー♪
次男には乗れるアトラクションが少なめで可哀相かな?
でも、ショーとか楽しんでくれると良いな〜♪
(あ、珍しく予約投稿してます…)
そして、自分自身初めての、ディズニーランドホテル宿泊です♪
とっても楽しみです♪
お帰りなさい!!!!
ディズニーシーのホテル!!!
どうでしたか?
仕事は腰に来る・・・
でも骨盤を締めるとリセットされるのかな?
痛くならないって嬉しいですよね!!
のんのんさん、細い!!
こんなの必要ないんじゃない??
わたしも頑張って使用してるよ〜